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主要还是锻炼少!多跑点步

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少年  国庆继续努力

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B64F  2017-09-27 23:35
(妄想是无限的)
相信我你这多半不是腰子的问题。。去检查一下吧。

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liuqiangdong

久没锻炼的原因,身体长时间保持一个蜷曲姿势,腰肌乏力,劳损了。
我当年用飞机杯每天一次,一次30分钟+,完全没问题。

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冰魄

B66F  2017-09-27 23:46
(头像是(ゲームCG) [One-up] 姫汁)
我也打算戒了,而且是长期的,真伤身体

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谏山黄泉

经常锻炼身体的告诉你,三天做三次,一样生龙活虎。死宅就该多锻炼

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那你已经暴露了啊

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系色望

量力而为

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小草

再撸要废了

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gravewang

LZ是腰部出了问题和撸管无关吧

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姬小路佳

说实话,感觉是有病,不是撸多吧?
身体毕竟还是需要好好照顾的

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shiiddy

B73F  2017-09-30 22:17
(闲人)
引用
引用第3楼14746b99于2017-09-25 16:42发表的  :
工作了 你就没时间撸了 回到家就想倒床就睡

是的,国庆休息回到家看片的冲动都没有,逛逛茶馆洗洗睡觉。
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