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板野友美 - 2017-09-25 16:32 [GF]
本来觉着自己年轻还罩得住,加上飞机杯入手,最近一段时间就没了节制.结果昨天遭罪了.


陪老妈和几个姨妈出去逛街,都没走出多远腰就开始痛,几乎是扶着腰走完了后半段,到了家后倒头就开始睡,睡到半夜发觉天黑了就接着睡,睡到今天上午才算清醒过来,到现在腰还在痛.


今天终于下定决心戒撸一个星期,以后也得节制了,不然婚还没结呢就闹个性生活过度也太他妈亏了.


木头人 - 2017-09-25 16:36 [B1F]
两次LG间隔至少90小时，保持这个频率应该能把影响降到最低了


邪月凌海 - 2017-09-25 16:37 [B2F]
弄了半天才戒一个星期，戒个10年先


寒雨孤烟 - 2017-09-25 16:42 [B3F]
工作了 你就没时间撸了 回到家就想倒床就睡


28ee69f6 - 2017-09-25 16:43 [B4F]
我觉得你应该加强锻炼、保持规律作息，走路腰痛到扛不住也太夸张了。


252 - 2017-09-25 16:56 [B5F]
大概你不撸没有体育锻炼也会痛吧，不过不要撸太频繁就是了


Arno - 2017-09-25 17:08 [B6F]
这两天也是，腰酸的感觉


黄金意志 - 2017-09-25 17:16 [B7F]
90小时吗


sfvxgjnh - 2017-09-25 17:39 [B8F]
建议去医院检查，我之前也以为是打飞机的错，结果是结石


^^ - 2017-09-25 17:46 [B9F]
节制啊


asg1126987 - 2017-09-25 18:05 [B10F]
节制啊


9371c461 - 2017-09-25 18:13 [B11F]
才戒一星期啊，先戒一个月再说


想舔人妻 - 2017-09-25 18:22 [B12F]
你这是整天宅家里缺少锻炼吧？


mik - 2017-09-25 18:33 [B13F]
多锻炼身体，身体素质上来了多噜几次都是小意思


9c763679 - 2017-09-25 18:40 [B14F]
这个和打飞机没关系，改成lg的话就没问题。


Tyrant丶Rex - 2017-09-25 18:53 [B15F]
不是锻炼少了造成的？


木头人 - 2017-09-25 18:55 [B16F]
坚持90小时难道很难吗……


御坂咆哮 - 2017-09-25 18:59 [B17F]
腰酸有很多原因的


030848f7 - 2017-09-25 19:01 [B18F]
666，要加强锻炼啊


PdooXkg - 2017-09-25 19:01 [B19F]
明显是锻炼太少


1234567890 - 2017-09-25 19:02 [B20F]
真正撸多了结局是生大病好嘛
比如说我


幼女聖水桶 - 2017-09-25 19:45 [B21F]
我正在精力旺盛的年纪，但我也不会24小时内连续两次，至少也是睡过觉后才……

还有就是不会把撸管当例行公事

每天来北家都是上茶馆 还有做任务


永恒烈焰 - 2017-09-25 19:49 [B22F]
腰痛一般都是有问题了。。


XX - 2017-09-25 19:52 [B23F]
要节制


e6ebc3aa - 2017-09-25 19:56 [B24F]
今天终于下定决心戒撸一个星期,以后也得节制了,不然婚还没结呢就闹个性生活过度也太他妈亏了.


zr333 - 2017-09-25 20:04 [B25F]
撸到楼主这个境界也是少见。


黑士酱 - 2017-09-25 20:27 [B26F]
正常的男性（营养均衡、情绪、学习工作压力、经济压力），与女友或妻子的房事频率，为2-3天1次。

50-60小时，算正常吧。


和叶 - 2017-09-25 20:28 [B27F]
看你要如何节制了


使劲打用力冲 - 2017-09-25 22:02 [B28F]
老了，撸撸撸什么地太无聊了


62648cd5 - 2017-09-25 22:06 [B29F]
一个星期一二次就足够了。。。


七根针 - 2017-09-25 22:26 [B30F]
撸要动到腰么？所谓肾虚也只是中医的片面之词。你还是去检查下吧。






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