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orcman
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GF
2017-12-29 15:24
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[好餓] 肚子每分每秒在對大腦咆嘯著[肉肉肉肉肉肉]。
戒油少肉第5天,猛烈分泌的口水,不斷地令我回憶起動物屍體烹飪調理過的滋味。
豬髓、豬肚、豬腳、肥豬肉、糖醋排骨、牛排、牛肉麵、雞翅、雞腿、雞腳、羊肋排、
涮羊肉、烤秋刀魚、清蒸鱸魚、煙燻鮭魚、白灼蝦、九節蝦、海蠣煎、蛤蜊湯、炸魷魚、
[啊~~~啊~~啊~啊啊啊啊啊啊!!!]我雙手抱竄著頭腦吶喊著:[我好想吃肉啊!]
[好想咬上一口肥膩飽滿的肉配上一碗熱騰騰的白米飯啊啊啊啊啊啊!!!]
但是,不行啊!只要吃了一口,絕對停不住口,5天的努忍,就全白費了。
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境界彼方
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2017-12-29 15:27
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回 楼主(orcman) 的帖子
为什么要戒啊,减肥和吃喝不发生关系啊
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布拉布拉
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2017-12-29 15:28
(我的天啊)
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不只是肉,碳酸饮料和零食都要戒。
简单点说,就是要向和尚的饮食看齐。
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境界彼方
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2017-12-29 15:30
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其实肉没关系,主要是饮料千万别喝,全是糖精水兑的,容易得糖尿病,我就是食品检测行业的,前几天检查几款饮料色素超标
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julius
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2017-12-29 16:39
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忍住啊,不要破戒
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2017-12-29 16:43
(小学生赛高DA☆ZE)
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肉可以少吃,但运动量要跟上。
别以为不吃肉,坐着躺着就能从死肥宅
变成死宅。
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2017-12-29 16:55
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减脂可以吃鸡胸肉啊
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宅宅金正恩
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2017-12-29 17:33
(我是大宇宙绅士星伟大的领袖鑫正恩元帅)
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楼主你这种方法减不了肥的,而且很可能会暴食,健身先健脑,多看看相关的知识吧。
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2017-12-29 17:37
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干嘛不吃肉。蛋白质和碳水化合物的热量是一样的,脂肪的热量也只有2倍而已。实际吃碳水更饿,还容易肥胖
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