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半夜就是不想睡觉啊,就算再无聊也不想睡啊
天月寒夜
- 2023-03-19 02:50
[GF]
上班期间还是能保持不熬夜基本都在12点前睡了,明天不上班的话就是不想睡觉
,有办法改善一下吗
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otakus
- 2023-03-19 02:53
[B1F]
打飞机
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lyyr
- 2023-03-19 02:54
[B2F]
要么多运动运动,累了直接昏过去。吃安眠药啥的也能睡但是不建议。
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lyyr
- 2023-03-19 02:54
[B3F]
打飞机了一时半会睡不着,第二天睡的更久。
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alvin
- 2023-03-19 03:16
[B4F]
褪黑素b6适合你
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afnalk
- 2023-03-19 03:17
[B5F]
多累,消耗一下精力,或者吃褪黑素
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七星劍
- 2023-03-19 03:32
[B6F]
確實,就算沒事做也不想睡
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null
- 2023-03-19 06:21
[B7F]
最好别吃,越吃越容易激素紊乱,建议好好睡觉是真的
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