大家是怎么处理分手后的戒断反应的

我是一个走心的人为了感情什么都可以，但是我现在坚定的相信 以后应该一辈子都只会单身了。已经很卑微很卑微的道歉了，可是对方已经很冷静只愿意把我当朋友也不愿意再见一面了
说实话，很想很想去看看看她一眼甚至把她拉住抱住，不过这样会更让她失望吧，虽然她对我还是在意的，但是也有怨恨了。女人是不是很记仇啊，老账全番一个不漏的记住，但是她真的是一个好女孩

其实只是想问问 怎么处理戒断反应，虽然还能聊天 但是她只愿意朋友，我睡觉没事 全在想她，各位失恋了都是怎么走出来的呢，特别是走心选手

更新 思考过后的结果
坛友们，我想去她的学校见她一次，联系上她的同学把她带出来见面谈一次，不然我绝对走不出来，这会让她更加反感吗，有没有懂哥 这是我最后的愿望

好死不死地玩冷战干嘛呢，我就最讨厌冷战了
一段感情不沟通是很容易出现裂痕的，看下来感觉楼主你也知道主要是你的问题对吧，你一直说她最好找不到这么好的了，那你干嘛要冷战呢？典型的失去了才知道珍惜是吧，人家把处都给你了，那得多失望才能跟你分啊，你想想，自己是不是出了大问题
复合不是没有可能，但你得把坏毛病改了啊，不是说你喜欢她，她喜欢你，就一定能互相包容一切的，天底下没什么理所当然的，一段好的感情就是要互相尊重，互相进步，互相成为更好的自己，一旦开摆那这段感情也就差不多走到头了
冷静一下好好反思反思吧

而且一味道歉是没啥用的，道歉过就行了，行动大于言语，你得做出来给她看，她还愿意跟你当朋友说明还没彻底不可挽回。接下来就要耐心，把自己变得更好，就按她的意思来，先从朋友开始处，再循序渐进地，慢慢地让她重新觉得你可以处，重新喜欢上你懂吧 只要你真的肯付出，没什么追不回的，前提是你要肯付出（当然也不是盲目的付出了 自己把握度）
如果实在不行，就找下一个吧，提升自己总没有错的，纠缠不清对双方都没好处