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天月寒夜

GF  2023-03-19 02:50
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半夜就是不想睡觉啊，就算再无聊也不想睡啊

上班期间还是能保持不熬夜基本都在12点前睡了，明天不上班的话就是不想睡觉，有办法改善一下吗
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otakus

B1F  2023-03-19 02:53
（油猴脚本【https://greasyfork.org/zh-CN/scripts/404896-ex标签汉化】）
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打飞机
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lyyr

B2F  2023-03-19 02:54
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要么多运动运动，累了直接昏过去。吃安眠药啥的也能睡但是不建议。     
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lyyr

B3F  2023-03-19 02:54
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回 1楼(otakus) 的帖子

打飞机了一时半会睡不着，第二天睡的更久。
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alvin

B4F  2023-03-19 03:16
（Holy Crap！！）
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褪黑素b6适合你
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afnalk

B5F  2023-03-19 03:17
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多累，消耗一下精力，或者吃褪黑素
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七星劍

B6F  2023-03-19 03:32
（頭像:https://beta.kemono.party/fantia/user/50309/post/1293771）
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確實，就算沒事做也不想睡
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B7F  2023-03-19 06:21
（Bearer of the curse.....）
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回 4楼(alvin) 的帖子

最好别吃，越吃越容易激素紊乱，建议好好睡觉是真的
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