最近开始做有氧 做了半个多月了 但有时候休息一天
同时减少撸管 从以前的一周五六次 减少到一周两次
然后今天和女朋友啪啪啪 明显感到体力比之前好
上次我俩啪的时候 我换了四个姿势以后软了 从那以后我就一直没和她做 因为有点不自信了
今天就不一样 做到后来 鸡巴都快磨出火星子了 还没软 还能一直做 但是我看她有点累了 于是就射了
而且做完以后 我还不怎么累
不像之前 之前有的时候啪完以后我就感觉有点虚
锻炼确实有效果啊家人们
而且我觉得少撸也有一定作用
以后得再接再厉 因为现在这状态 和我巅峰期还是有差距 当然了巅峰期也是年轻时候了
反正今天做了这次 自信增加了不少
不过医院那边还没看完病 下周还得再接着看
